అక్షరటుడే, వెబ్డెస్క్ : Good Sleep | మన ఆరోగ్యం, జీవనశైలిలో నిద్ర చాలా కీలకమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. బాగా నిద్రపోకపోతే ఆరోగ్య (Health), మానసిక రుగ్మతలకు దారి తీస్తుంది. …
Tag:
sleep
-
- లైఫ్స్టైల్
Smart phone | నిద్రకు ముందు ఫోన్ దూరం పెట్టండి.. లేకపోతే చాలా దుష్పరిణామాలు
by tinnuby tinnuఅక్షరటుడే, వెబ్డెస్క్: Smart phone | ప్రపంచం స్మార్ట్ ఫోన్ చుట్టూ తిరుగుతోంది. జేబులో రూపాయి లేకపోయినా టెన్షన్ ఉండదేమో కానీ, చేతిలో ఫోన్ లేకుంటే మాత్రం ఊపిరి ఆడదు. …